Virkistyspäivät
Virkistyspäivät ovat työhyvinvointia tukemaan räätälöityjä teemapäiviä. Voimme myös yhdessä suunnitella tarpeisiisi soveltuvan kokonaisuuden yhdistämällä toiminnallisia tuokioita, luentoja, hoitoja ja testauksia.
Kysy lisää myyntipalvelustamme (06) 5615 566 tai lähetä tarjouspyyntö.
Kivitipun virkistys- ja työhyvinvointipäivät esite vuodelle 2013
Tipun Tiimipäivä
- lihaksille ja aivoille liikettä antavia tiimitehtäviä raikkaassa ulkoilmassa
- rantasauna ulkoporealtaan kera (2 h)
- kesto n. 3,5 h
Hinta 27 €/hlö (minimilaskutus 250 €)
Vedenneitojen virkistyspäivä
- tulokahvi ja suolapala
- tietoa rentoutumisesta ja rentoutusharjoitus
- vesiliikuntaa
- ruokailu buffet-pöydästä
- kesto n. 4 h
Hinta 31 €/henkilö
Hyvän olon Sporttipäivä
- aamiainen ja info
- ohjattu sauvakävely
- ruokailu buffet-pöydästä
- ohjattu ryhmäliikunta (esim. allasjumppa tai jättipallojumppa)
- sauna- ja allasosaston käyttö
- ryhmän suosituskoko 7-10 hlöä
- kesto n. 6 h
Hinta 36 €/henkilö
Työn iloa
- aamiainen ja info päivästä
- Zumba
- ruokailu buffet-pöydästä
- keskustelua ja tietoa aiheesta:
työn ilon löytyminen tai yhdessä työskentelyn taito
- Pilates tai pikkupallo-harjoitteita
- kesto n. 6 h
Hinta 42 €/hlö
Hemmotteluhetki ihanille naisille
- meikkiopastusta kosmetologin johdolla
- ruokailu buffet-pöydästä
- yksilöhoitona joku seuraavista vaihtoehdoista;
- turvenaamio kasvoille,
- turvetossut käsille tai jaloille
- kasvojen kuorinta ja naamio
- kesto n. 3 h
Hinta 57 €/hlö
Huolettomat hartiat
- aamiainen ja info päivästä
- ohjattu sauvakävely tai ryhmäliikunta
- niska-hartiaseudun lihashuolto (luento 30 min, niska-hartiajumppa)
- ruokailu buffet-pöydästä
- yksilöhoitona hieronta 20 min tai yrttikylpy
- kahvi ja leivonnainen
- ryhmän suosituskoko 7-25 hlöä
- kesto n. 5 h
Hinta 54 €/hlö
Sirius
- kaksi ryhmäliikuntaa oman valinnan mukaan (esim. Zumba tai jättipallojumppa)
- rantasauna Aquarius ulkoporealtaan kera (2 h)
Hinta 400 €/ryhmä
UUTUUS! Hyvä me -päivä
- tulokahvi ja suolapala sekä info päivästä
- psykologin luento, valittavana seuraavista aiheista; Minä ryhmässä- miten vaikutan ja toimin, Vahva Ryhmä, Luova ryhmä tai Ryhmän roolit
- Tipun tiimitehtävät; lihaksille ja aivoille liikettä antavia tehtäviä ulkona
- ruokailu buffet-pöydästä
- rentoutusharjoitus
- Aquarius rantasauna ja ulkoporeallas tai päärakennuksen tilaussauna ja kylpylä
- kahvi ja leivonnainen
- ryhmän suosituskoko 10-32 hlöä
- kesto n. 6 h
Hinta 80 €/hlö
UUTUUS! Timmiin kuntoon
- aamiainen ja info päivästä
- UKK-kävelytesti ryhmässä ja palaute
- henkilökohtainen InBody-kehonkoostumusanalyysi ja ryhmäpalaute
- Gymstick-tunti
- sauna- ja allasosasto
- ruokailu buffet-pöydästä
- ryhmän suosituskoko 10-20 hlöä
- kesto n. 6 h
Hinta 71 €/hlö
YÖPYVÄT TYKYPÄIVÄT 1 VRK
Vireyttä ja virkistystä
- info päivästä ja UKK-kävelytesti
- lounas buffet-pöydästä
- Zumba tai Pilates
- palautteet UKK-testistä
- kahvi ja marjasmoothie
- rantasauna Aquarius ulkoporealtaan kera
- kolmen ruokalajin illallinen ravintolassa
- seuraavana päivänä ulkoilua vuodenajan mukaan
- kuntosaliharjoitus
- loppuyhteenveto päivästä
- päätöslounas buffet-pöydästä
- ryhmän suosituskoko 8-20 hlöä
Hinta 187 €/hlö
